ドゥ・スポーツプラザ高崎－スタッフブログ

正心館空手道教室です☆

 

先月、ぐんま武道館にて昇段審査会が行われました☆

正心館空手道教室からは、４名参加でした。

結果は・・・・・

 

 

全員合格！！！！（^o^）/

 

 

 

本当におめでとうございます(*^_^*)

 

正心館からは初の初段（黒帯）合格

しかも４名の合格者・・・・・・最高の一言です

 

この４名は小学生の時から厳しい練習や、

悔しい思いにも諦めずに頑張ってきました☆

 

正心館の『最後まで諦めない』気持ちをもって頑張った結果だと思いました。

 

諦めなければ思いは叶う！！

４名の生徒達が照明してくれました！(^^)！

 

これからは、黒帯として

礼儀や練習態度、学校生活など、

みんなのお手本になる選手になってください(^_^)

 

そして！今、頑張っている正心館のみんなも、

諦めない心を持って自分の目標に向かって頑張ってください(^o^)

思いは叶います！！

これからもチーム一丸となってがんばろう！

 

☆少年初段合格者☆

吉田　咲希

北橋　未結花     

木部　美思

鈴木　涼平

皆さん、５月です・・・

すいません・・営業の佐藤　恵久子（えくこ）です！！

 

今年も寒いねなんて言っていたら、もう５月です・・。

ゴールデンウィークも過ぎ、

何か目に見えない¨疲労感¨ばかりが残る今日この頃・・・・

５月病？？と思っていたら違ったみたいです。

 

た・た・たいじゅーが増えていました・・・疲れる訳ですわ＊＊＊

 

なんとか短期間で減らそうと、サウナに入って汗をかいてみたり・・

しかしその後ビールが・・・なかなか減らない体重とビールの量です・・・

 

汗と言えばレッスンやランニングで汗をかいて、そのままにしていると体が冷たく

なって行くのを感じたことありませんか？

汗が蒸発する際、体の熱を奪って蒸発する為だそうです。

汗をかいたらこまめに拭いて、ウエアーも着替えましょう！！

ソックスも替えると良いですよ・・・

 

　《エクさんのおすすめ》

★女性用インナーウエアー

　　　トレーニングウエアーの中に着る見えてもＯＫな可愛いインナーです！！

 

　　　　　　　　　　　

 

 

 

★アンクルソックス（メンズもあります）

　　　なんと５２５円で買えるお買い得なソックス！！結構みんな持ってる・・・

 

 

                                  

 

 

こらからの時期汗をかいたらケアーもね！！

汗の臭いなしのスッキリさわやかトレーニングをしましょう☆☆☆☆

こんにちは！久々ブログのジムプール冨岡です。

今回は無料スカッシュスクール体験会について書かせていただきます♪

 

ドゥ高崎でスカッシュコーチと言えば・・・

 

ジャパンスカッシュランキングでも、上位に名を連ねるほどのプレイヤーでもあります。

と同時に、最近では同じボールを打つスポーツでも

『自然に囲まれた屋外で止まったボールを打ち、緑の芝生に開いたカップの中に入れる』

スポーツを大変熱心に行っているそうです・・・

また、先日パーソナルトレーナーとしての資格

〈フィジカルコンディショナー〉

も取得しましたので近々皆様の前にお披露目する機会もあるかも！？

 

さて、内容に戻りますが（汗）

今回で２回目の開催となる無料体験会。スカッシュって？

と思われている方や、

スカッシュやってみたいけどなかなか・・なんて思っているスカッシュ未経験者・初心者の方が対象となります。

ラケットの持ち方やスウィングの仕方等、基本的なことから丁寧に指導していきますので、

興味を持った方は是非！ご参加ください。

 

期間は６月２１日（木）までの限定となります♪

期間中　 水曜日　１３：１５～１３：４５　

　　　　　　木曜日　１９：３０～２０：００

各回定員５名で１レッスン３０分間行います。

（１名の場合は２０分間となります）

ご予約は好評受付中ですので、

まずは３階ジムまでお越し下さい！

 

最後に全然関係有りませんが、

わたしが最近衝撃を受けた漫画のご紹介を・・・

テルマエ・ロマエ・・・

 

共感していただける方は是非ジム冨岡まで！

スカッシュ同様お待ちしております・・

みなさん、こんにちは！！営業の堀口です。

 

すっかり暖かくなり、過ごしやすくなりましたね。

暦の上ではもう夏になったそうです。

 

買い物に出掛けると『セール』という文字をよく見かけるようになりました。

値下げされている物にはついつい手が出てしまう私です...。

 

つい先日、銀座へ遊びに行ってきました。

特に目的はなかったのですが、

偶然、歩行者天国になっていてＴＶの取材なども多く、

とっても賑わっていました。

 

そんな中、銀座店にオープンしたユニクロへ行ってみると...

入場する為の行列が(＞＿＜；)

すごく広くてきれいな店舗の中は、

1日居ても飽きないほど種類も豊富で、とっても安かったです。

人が集まる訳ですね。

 

そこで････ドゥでもウェア、水着などのセールが始まりました。

期間限定の特別企画ですが、５０００円以上割引をしている商品もたくさんあります。

是非お見逃しなく！！

 

それから、もうご存知の方も多いかと思いますが、

今販売している『メダリスト』からカロリーゼロの商品が新発売になりました。

りんご味でとっても飲みやすい商品なので、

今までメダリストはすっぱいかも...と思っていた方も一度お試し下さい。

５００ｍｌ１６００円での販売です。５月中旬頃から店頭に並ぶ予定です。乞うご期待！！

 

 

ドゥのセールも負けずに安くなっていますので、掘り出し物を見つけてみて下さいね。

こんにちは！

プール西本です。

 

５／３（木）プールでは『水泳大会』が開催されました☆

１２人の若きスイマー達が集まり、盛り上がりました！

 

今回はその様子を報告します！

 

☆白熱のリレー対決☆

 

坂本コーチも参戦！

綺麗な飛び込みですね！

恒例のジュース拾い

ジュースと合わせてお菓子も配られました

 

 ☆最後はみんなで仲良く☆

笑顔が絶えないアットホームな雰囲気の大会でした。

参加してくれた子供たち、声援を送って下さった保護者の方々ありがとうございました！

 

今回参加できなかった子も次回は集まってくれると良いですね。

大人の方も参加出来ますので是非お子様とご一緒に参加されてみては？

 

以上、水泳大会レポートでした！

みなさんこんにちは！！

ジム＆プールの塚田健太です（＾○＾）／

 

 

ようやく春がやってきましたね！

春と言えば桜！！

みなさんはお花見しましたか？？

 

 

少し前になりますが、

僕は、先日のお休みを利用して行ってきました♪

自分への誕生日プレゼントで買った自転車に乗って（＾皿＾）

 

 

一路北上し、まずはとても眺めの良い坂東橋

 

 

こう見えて、実は高いところが苦手です（笑）

恐る恐る覗き込んで撮った一枚。

 

 

そこから赤城の裾野を進み・・・

 

 

途中で菜の花畑を発見！！

春は色とりどりですね（＾▽＾）

 

 

赤城の大鳥居の前を通り・・・

 

 

今度はつくし発見！！

 

 

途中、大胡ぐりーんふらわー牧場で一休み☆

 

 

赤城山をバックに一枚♪

 

 

大胡ぐりーんふらわー牧場と言ったら

もちろんコレでしょう（＾皿＾）

立ち寄った際には必ず食べます（笑）

 

 

 

エネルギーを補給したところで、さらに進み、

目的地である「千本桜」へ（＾＿＾）

 

 

桜のトンネルです☆

 

 

芝桜も咲いていました！！

 

 

まさに今が見頃といったところで、花見を満喫できました（＾□＾）

 

 

 

ただ残念なことに、家を出てから思いつきで目的地を決めたので、ジーンズにシャツという装備・・・

汗だくでの花見になってしまいました（＞＿＜；）

 

 

ちゃんと計画的に行動しましょう（笑）

 

 

 

以上、塚田がお届けいたしました♪

皆さんこんにちは！　ジム＆プールの福田です。

 

４月２０日（金）プールスタッフ野村から感激報告を受けました。

喜んでいるスタッフを見ると私も嬉しくなります。

 

お客様より『プールのスタッフは体重計の水気を拭いてくれたり、マットが濡れていると取り替えてくれるから気持ち良く利用出来るよ。ありがとう。』と声を掛けて頂いたそうです。

野村は大感激で嬉しそうにスタッフみんなに報告していました。

こうしたお客様の一言で　スタッフのモチベーションも上がっていきます。

 

 

ありがとうございました。

 

５月のスイミングスクールイベントのご案内です。

 

●５月３日（木）祝日　　ドゥ館内水泳大会

只今、申し込み受付中。

 

●５月４日（金）、５日（土）　プール開放

両日ともに１０：００～１３：００の間プール開放をします。

料金はお子様＋保護者の方の１グループで５２５円です。

小学校３年生以下のお友達は保護者同伴でお願いします。

●５月２７日（日）新１年生対象イベント開催

プールでスクール＆水中ゲーム

時間　　１３：３０～１５：００

参加費　８４０円（税込み）

ぐーちょきパスポート提示で　５２５円で参加可能。

参加資格　小学校１年生、１年生の兄弟で小学校３年生まで。

５月１９日（土）までに４名以上集まれば開催。

只今、申し込み受付中。

プールイベントに関してご不明な点があればプールスタッフまで気軽に申し付け下さい。